半命题
《那一刻，我＿＿了》
记叙文 · 600 字上下
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半命题：先补题（补对就变成全命题），再往下走。别先翻参考答案。
第一步 · 补题（三条铁律自问）
我要补的词：
□ ① 我有话说吗（不补高级但不熟）？
□ ② 能带出一个画面／动作吗？
□ ③ 补完通顺、还有点意外？
补出的题目读一遍：
提示：补"感动了／长大了"太平，补"停住了／没说出口／开口了／听懂了"，有画面有动作。
第二步 · 补完就当全命题：圈题眼＋断骨架
现在最重的词是 （"那一刻"限定瞬间，"＿＿"是这个瞬间我身体里的变化）。骨架：□ 时间纵深（那一刻）
第三步 · 填"我变了"句
那一刻之前我（一直／总以为）： ；就在那一刻，我 。
第四步 · 那"一刻"具体是什么
时间／地点：
那一刻的画面（谁做了/说了什么、我身体的反应）：
注意：前面要有铺垫，让"那一刻"显得不突然。
第五步 · 写作蓝图卡
| ① 中心（一句话） | |
| ② 写谁 | |
| ③ 哪一件事 | |
| ④ 我从＿变到＿ | |
| ⑤ 首句扣题句 | |
| ⑥ 尾句点题句 | |
第六步 · 自查三问
□ "那一刻"真的被写细了？□ 转折靠事情不靠解释？□ 结尾没说第二遍大道理？
参考答案（方向，写完整篇再看）
补词优先具体可演：没说出口／停住了／开口了／听懂了。
那一刻要有"镜头"：一个动作、一句话、一个眼神，写慢、写细。转变要落在那一刻本身，前面得有铺垫与反差。